年轻人为什么会掉发脱发的原因

作者: 时间:2020-01-04
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导读

在医院门诊,经常会有掉发、甚至脱发的年轻患者前来就医,为了掉发这个事可谓操碎了心,在这个爱美的年代,掉发太多,终使人烦恼。那么,年纪轻轻咋都脱发了?

  在医院门诊,经常会有掉发、甚至脱发的年轻患者前来就医,为了掉发这个事可谓操碎了心,在这个爱美的年代,掉发太多,终使人烦恼。那么,年纪轻轻咋都脱发了?

  现在人们的节奏加快,很多年轻人压力大,操心多或者用脑多,生活处于紧张状态,容易脱发,所谓“贵人不顶重发”就是这个意思。今天扬州新生植发医师就为大家讲讲年轻人为什么会掉发脱发。

年轻人为什么会掉发脱发的原因

  很多年轻人喜欢熬夜,头发生长也需要有足够的睡眠才行;营养缺乏,会导致面黄肌瘦,如蛋白质缺乏,身体的组织蛋白还不能足够供应,对于发质更不能有效供给,导致掉发、脱发的发生;另外,很多女性朋友爱美,其中不乏一些男性朋友也会对头发进行烫、染、拉,使头发的组织成分损坏,有很多有害化学物质浸润发质,使头发干枯、分叉,也会导致掉发,甚至脱发。当然,有一分遗传因素导致脱发也不容忽视。

  而从中医角度来说,脱发主要是肝肾亏虚、脾虚、血虚、风盛血燥等原因引起。发乃血之荣,血液不足,则头发无以滋养,引起脱发;肝主疏泄,肝功能不好阻滞气机,气血不能滋养头发,头发枯槁则发落;肾气不足、肾精亏虚,在外表现为头发不能荣润,则发落;脾虚,气血生化不足,不能化生营养物质润泽头发,引起掉发,甚至脱发。

  对于脱发、掉发的人,在日常生活中该怎么做呢?

  要有良好的心态,保持好的睡眠,作息规律,每天保持好的心情,平时多锻炼身体。

  洗完头发,不要用吹风机热风吹,热风会使头发干枯,不利于头发的生长。平时多做一些头发按摩,用手按摩头皮,顺直头发,反复多做几次,直到感觉头上发热为止,这样可以有效改善血液循环,有助于固发。

  此外,平时注意营养均衡,多吃蛋白含量高的食物,如牛奶、花生、鸡蛋、黄豆、杏仁等,但对于脾胃虚弱的人就要适量食用了。此外,黑芝麻、核桃具有补肾的功效,多食用对掉发、脱发也大有益处。

  以上就是扬州新生植发医师为大家介绍的年轻人为什么会掉发脱发的原因,大家对脱发、植发方面有任何的疑问,可以在线咨询我们的新生植发医师。

作者: 脱发原因
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